Très efficaces pour soulager les maux de tête, les sinusites, les migraines, les démangeaisons, les douleurs rhumatismales et musculaires, mais aussi pour lutter contre les nausées et faciliter la digestion, les huiles essentielles de menthe poivrée sont très efficaces mais demandent des précautions d’emploi particulières.
En effet, l’efficacité de cette huile essentielle est principalement due au fait qu’il s’agit d’une substance très active, dont on déconseille fortement l’usage prolongé sans l’avis d’un aromathérapeute. Parmi les conseils prodigués par ces derniers, on trouve notamment des contre-indications sur l’usage de menthe poivrée non diluée dans l’eau du bain.
Menthe poivrée
De plus, lorsqu’elle est utilisée à haute dose, l’huile essentielle de menthe poivrée peut s’avérer neurotoxique et abortive, elle est donc fortement déconseillée par les spécialistes pour les femmes enceintes ou allaitantes, mais aussi les personnes épileptiques, les personnages âgées et les enfants ayant moins de six ans.
Contrairement à l’huile essentielle de lavande donc, l’huile menthe poivrée doit être utilisée avec parcimonie, et si possible sur les indications d’un spécialiste qui saura vous guider et vous prémunir de tout effet indésirable.
Pour en savoir plus :
http://fr.wikipedia.org/wiki/Menthe_poivr%C3%A9e
